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알티지 오메가3 효능 먹는 시간 맞춰요 나이가 들어가면서 점점 몸이 예전같지 않다는 것을 느끼는 요즘이에요. 눈도 침침하고 혈액순환도 잘 안돼서 아침에 일어나면 얼굴이 띵띵 부어있기도 하고요. 그 외에도 무릎이 뻐근하기도 하고 나이가 들어간다는 것은 참 슬프다는 것을 깨닫게 돼요. 눈 건강도 챙기면서 혈액순환이 잘 안되는 현상을 개선하기 위해 알티지 오메가3 효능을 살피고 최근에 챙기고 있는데요. 오메가3은 혈관청소부라는 별명이 있을 만큼 혈액 순환을 촉진시켜주는 것에 큰 도움이 된다고 하는데요. 또 요즘 눈이 침침했던 찰나에 그 부분도 나아질 수 있게 되어 정말 잘 선택한 영양제라는 생각을 했어요. 이 성분은 인체에 꼭 필요한 지방산이지만 체내에서는 합성이 안되기 때문에 식품이나 영양제로 보충을 해주어야한다고 합니다. 우리 몸의 모든 조직을.. 2022. 6. 16.
그린 프로폴리스 효능 브라질산 선택 이유 안녕하세요. 저는 요즘 실내 생활이 길어질수록 몸의 면역기능이 자꾸만 떨어지는 게 느껴진답니다. 이럴 때 그린 프로폴리스 효능이 더해진 제품을 섭취하는 것이 도움을 줄 수 있다고 해요. 시중에 많은 상품이 있는데 저는 그 중에서 포뉴 그린 프로폴리스를 먹고 있어요. 원산지에 따라 품질이 달라지고 그 중 아르테필린c가 들어 있는 브라질산 제품으로 알아봤어요. 이 제품에는 플라보노이드가 총 17mg이나 들어있는데 아연도 함께 있답니다. 좋은 건 이렇게 많이 들어있고 몸에 좋지 않은 건 전혀 들어있지 않은 이 제품이 진짜로 좋았는지 찐 후기 지금부터 시작합니다! 아무리 건강에 좋다고 하더라도 이게 뭔지는 알고 먹어야겠죠? 프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 타액과 꽃의 수액을 섞어서 만들어낸 물질이랍니다... 2022. 6. 13.
루테인 오메가3 추천 복합성분 더해요 자는 시간을 제외하고 컴퓨터 모니터를 쳐다보며 일한지가 어느덧 7년차네요. 원래 안경을 쓰지 않아도 될만큼 시력이 좋았었는데 확실히 직업이 직업이다보니 눈 건강이 점점 나빠지는걸 체감하게 되었어요. 시력이 감소하는 것 뿐만 아니라 눈의 피로도 심해지고 건조증 때문에 괴로운 날이 계속 되니 이렇게 일하다간 일도 제대로 하지 못할것 같아 루테인 오메가3 추천 받아 먹고 있어요. 아시다시피 시중에 관련 상품은 굉장히 많지만 제가 선택한 유유제약 올인원 루테인 알티지오메가3는 루테인과 오메가3가 한번에 들어가있어서 선택하게 되었어요. 눈 건강은 물론 눈 건조 증상까지 개선할 수 있는 기능성을 인증받은 알티지 오메가3가 듬뿍 들어가있어서 눈 건강과 관련한 두가지 핵심 성분을 한번에 해결할 수 있겠더라고요. 루테인.. 2022. 6. 10.
면역력 높이는 영양제 챙긴 이유 기초체력이 부족해 남들 한다는 필라테스도 해보고 폴댄스도 해보았어요. 각종 근육통에 시달리기도 했지만 건강해지기 위해서라면 뭐든 해보자는 주의였죠. 일정이라도 생기면 그날 빠진 운동은 어떻게서든 채우려고 무진장 신경썼어요. 조금만 운동을 안하면 왠지 체력이 나빠지는 것 같은 느낌이 들어서인가봐요. 건강의 최우선은 튼튼한 근육이 먼저여야 한다는 압박감이 있어 더 열심히 했던 것 같아요. 그래서 퇴근하고 열심히 운동가고 주말에도 틈틈히 갔었어요. 그러나 주구장창 운동만 해서는 흘러가는 세월에 따라 저하되는 건강을 관리한다는 건 참 어려운 숙제 같더라고요. 열심히 운동하고 관리를 해보아도 쉽게 지칠 수 밖에 없는 영역이고 따라서 방치하다가는 건강과도 직결되는 문제이기에 다시 채워주는 것이 무엇보다 시급했어요... 2022. 6. 7.

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