본문 바로가기

건강 스토리71

할아버지 생신선물 잇몸 생각했어요 저는 요즘 삼십대에 접어드니 전과 다른 체력을 실감하고 있는데요. 벌써 이러면 부모님은 물론 할머니와 할아버지는 어느 정도일지 가늠도 안됐어요. 하지만 제가 지금 해드릴 만한 게 주기적으로 검진 예약해드리는 거고 바쁜 현생에서 짬 내서 찾아뵙고 연락드리는 게 전부였어요. 그런데 이번에 치과를 다니시는 이야기를 듣게 됐고 저는 할아버지 생신선물로 치아 영양제를 사드리는 게 좋을 것 같단 생각을 했어요. 저는 하루 한 끼에 고기를 꼭 먹는 게 다른 건 너무 소화가 빨리 되는 것 같아요. 부드러운 죽도 좋아했었는데 쉽게 허기가 지니까 컨디션 저하도 심해서 요즘은 든든히 챙기고 있죠. 그런데 치아가 안 좋은 할부지가 얼마나 식사를 못 챙길까 걱정이 되던 찰나 검진에 염증소견까지 들으셨다고 하니 마음이 너무 아팠.. 2022. 6. 2.
변비 유산균 추천 다르긴 해요 전에는 매일 화장실을 갔었는데 요즘 스트레스를 받기도 하고 몸에 안 좋은 음식만 먹어서 그런지 자꾸 속이 안 좋으면서 배변 활동이 시원하지 않더라고요. 장이 안 좋아지니까 피부도 뒤집어지고 스트레스를 자꾸 받게 되더라고요. 좋다는 걸 먹어봐도 해결이 안 돼서 결국 변비 유산균 추천 받아 먹게 되었어요. 제가 먹고 있는 것은 유유제약 뉴장안에 화제인데요. 유산균을 먹을 때 유익균을 먹는 것도 중요하지만 먹이인 프리바이오틱스도 같이 먹어야지 더 활발하게 증식하는 환경을 만들어준다는 것은 이미 유명한 사실이잖아요. 이 제품은 생균 200억 마리와 사균 800억 마리가 배합된 신바이오틱스로 장내 유익균의 먹이가 장내 환경을 좋게 만들어주고 있어요. 그리고 보통 캡슐 제품은 담즙이나 위산으로 중간에 소실되는 경우.. 2022. 5. 27.
혈압 낮추는법 코큐텐 챙겼어요 사실 고혈압이라고 하면 주변에서도 자주 발견할 수가 있고 연세가 있으신 분들이나 비만으로 고생하시는 분들에게도 자주 나타나는 증상이기도 한데요. 저도 얼마전 회사에서 건강검진을 받게 되었는데 검진 결과를 보고 충격을 먹었거든요. 비만이 있기도 했었고 혈압이 높아서 조심해야 한다고 하더라고요. 지금 관리하지 않게 되면 여러 합병증에 걸릴 수가 있다고 했어요. 걱정되는 마음에 혈압 낮추는법을 열심히 알아봤었거든요. 여러가지 방법들이 있기는 했었지만 그중에서도 영양제를 통해서 도움을 받아 보는 것도 좋은 방법이 되겠구나 싶더라고요. 이와 같은 혈압이 계속해서 높아지는 것은 방치하게 되었을 때에는 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전과 같은 합병증을 일을킬 수가 있기 때문에 조심해야 한다고 해요. 사실 이렇게 고혈압이.. 2022. 5. 24.
쏘팔메토 옥타코사놀 효능 전립선 위한다면! 나이가 들면 챙겨야 하는 것들이 많아진다는데 다행인 건 아직까지 큰 이상신호가 없다는 거예요. 그런데 저와 다르게 가장 친한 친구가 전립선의 적신호가 나타났다는 고민을 털어놓았어요 그러면서 쏘팔메토 옥타코사놀효능에 대해서 묻더라고요. 중년이 되면 남성들도 여성처럼 호르몬의 변화를 느낀다고 해요. 이때 크게 나타나는 증상 중 한 가지가 전립선 질환이었죠. 이건 배뇨장애와 관련이 있다고 하는데 혹시 문제가 없다고 해도 미리 챙기는 걸 권하더라고요. 치료를 해야 하는 수준이 된다면 개선도 더딜 테니까요. 친구는 처음에 갈증이 나고 물을 많이 섭취하면서 화장실을 자주 들락거린다고 생각했다고 해요. 그런데 다녀와도 찝찝하고 자다가 볼일 보러 일어나는 일이 잦아졌다고 하더라고요. 그래서 검사를 받고 호르몬 분비 이.. 2022. 5. 17.

티스토리툴바