건강 스토리71 장건강 유산균 프로바이오틱스의 효능 위해서! 요새 맨날 밤 늦게 야식을 자주 먹다 보니까 그런지 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되고 거기다가 바로 배변활동이 잘 되지 않다 보니까 장 건강이 너무 안좋아 진 것은 아닐까 걱정이 되더라고요 예전에는 일자 장이라 불릴 정도로 화장실을 자주 가서 문제였는데 이제는 배에서 꾸르륵 소리만 나고 화장실 가서는 허탕이어서 걱정이더라고요 제대로 잘 배출을 하지 않아서 그런지 피부에도 뭐가 자주 나는 것같고 장내 환경에 문제가 있나 싶어서 관련 정보를 찾아 보게 되었죠 그런데 이렇게 장 건강을 제대로 유지하기 위해서는 장건강 유산균을 주기적으로 섭취해줘야 된다고 하더라고요 거기다가 장내 유익균의 비율이 적어지면 적어질수록 면역력 또한 나빠질 수 있다고 하여 일반적인 유산균보다는 훨씬 특별한 유산균이 필요해 보였어요! .. 2021. 12. 9. 어린이 유산균 추천 아이도 좋아해요 아이들이 제일 좋아하는 식단은 역시 고기가 아닐까 싶어요. 특히나 달달한 양념이 되어있으면 허겁지겁 먹는 모습을 보여 입이 짧은 아이에게 자주 해주곤 했죠. 하지만 한동안 이로 인해 장 건강이 엉망이 됐꼬 배변활동에 지장이 생겼어요. 그래서 식사를 준비할 때 신경을 쓰고는 있는데 먹지를 않으니 문제라는 거죠. 때문에 저는 어린이 유산균 추천 상품을 검색해보고 챙겨주고 있는데요. 제가 어릴 때는 아이들에게 챙길만한 게 많지 않았어요. 그 시절에는 인스턴트가 오히려 귀했기 때문에 장이 건강했던 게 아닐까 싶네요. 물론 학교 앞 불량식품으로 배를 채우는 날에는 화장실을 가는 게 어려웠던 것 같고 심지어 울기도 했었네요. 이 때문에 미리 관리하지 않는다면 나중에 만성적인 문제로 이어질 것 같았어요. 다 큰 어른.. 2021. 12. 6. 유아 영양제 유산균 챙겨야 되는 까닭 아이를 키우게 되면 세심한 부분까지 신경을 쓰게 되는데요. 저는 면역력도 높이면서 장 건강을 위해서 유아 영양제를 챙겨주고 있어요. 제가 선택한 것은 유산균이에요. 물론 아이들에게 필요한 영양소들이 많겠지만 장이 우리 몸 안에 면역체계 70% 이상을 관여하고 있다고 해요. 솔직히 아이들은 어른보다 변비로 고생을 많이 하고 웬만하면 다 있으니 크게 생각하진 않았는데 면역체계가 무너지는 건 안된다고 생각했어요. 그래서 시판되는 유아영양제를 찾아봤는데 유산균은 포뉴의 키즈 프로바이오틱스가 선호도가 높더라고요. 평판이 좋고 재구매를 많이 한다고 하니 바로 지르기로 했죠. 일단 원료부터 남달랐던 게 세계 3대 전문 기업의 프리미엄 유산균을 사용하더라고요. 특허받은 기술력으로 가공을 하는 균주를 이용해서 만들어내는.. 2021. 12. 6. 천연 비타민c 추천 고를 때 꼼꼼하게! 평상시에 건강을 케어해야겠다고 느낄 정도로 아픈 곳은 없었기에 관리를 하지 않았는데 최근에 몸이 약해진 것같다고 느껴져서천연비타민C 추천 받아 도움을 얻었어요 몰랐는데 이 경우에는 필요한 영양소를 공급해 주면서 케어를 하면 금세 좋아진다고 하더라고요. 그중에서도 비타민씨를 먹는 게 가장 좋을 것 같았어요. 생각해 보니 과일도 잘 안 먹는 편이라 식품으로도 보충 받기는 어려울 것 같았거든요. 하지만 정확히 어떤 작용이 되는지는 알지 못했기에 먼저 집고 넘어가려고 몇 가지 살펴보았죠. 우선 수용성비타민 중 하나라는 걸 알게 됐어요. 일반적으로는 성장이나 발달에 필요하다고 하고 면역 건강이나 피부, 인대나 혈관, 힘줄을 만드는데 도움을 준다고 해요. 심지어 우리 몸속 세포들이 유해산소로부터 손상되는 것을 막아.. 2021. 12. 2. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 다음