눈 영양제 추천 성분 살펴봤어요

저의 하루의 시작은 스마트폰이에요. 그리고 출근을 해서 모니터를 종일 바라보고 있죠. 그렇다 보니 눈 상태가 확실히 안 좋아지는 걸 느끼고 있었어요. 안구건조증도 전보다 심해졌고 충혈되는 횟수가 잦아졌거든요. 그래서 이번에 눈 영양제 추천 상품을 알아보고 섭취하려고 했던 거예요.

 

처음에는 인공눈물로 버텼는데 이것도 근본적인 해결책은 아니더라고요. 수분을 전달하는 게 좋다고 하는데 실질적으로 상태가 좋아지는 건 아니었기 때문에 추가적인 관리를 해야 하는 거죠. 물론 눈의 휴식을 주는 것도 중요해서 컴퓨터 사용 시에 억지로라도 십분씩은 쉬려고 해요. 폰 사용도 출퇴근할 때 최대한 줄이려고 하는 중이고요.

그다음이 어떤 걸 챙겨 먹는지 찾는 거였어요. 이쪽 분야에 관심이 없었기에 고르는 방법을 전혀 모르겠더라고요. 그래서 인기 상품들을 몇 가지 살펴봤는데 안구건조증과 시력관리를 동시에 할 수 있는 걸 발견했어요. 유유제약의 올인원 루테인+알티지오메가3라는건데 수월한 관리가 되겠더라고요.

눈 영양제 추천 하는 이유는 안구에 좋다는 성분을 한 번에 챙길 수 있다는 점 때문인데요. 각각 사 먹기에는 부담이 됐거든요. 가성비를 따져봤을 때 솔직히 이만한 게 없겠다 싶어서 고민을 멈추고 바로 질렀어요. 성분들도 부담되는 게 없어서 오래 섭취하기에 좋을 것 같았거든요.

노화가 시작되면 눈 안쪽에 위치한 신경조직인 황반의 색소 유지가 어려워진다고 해요. 그런데 이때 루테인을 통해 여러 문제를 예방할 수 있더라고요. 그리고 촉촉한 눈 케어뿐 아니라 혈액순환에도 도움을 준다는 오메가3까지 들어있는 거라 마음에 들었어요. 이외에도 눈에 필요한 것들로만 쏙쏙 담아냈더라고요.

몇 군데서 비슷한 걸로 팔긴 했는데 안구의 건조함을 달래줄 때 필요한 오메가3의 함량이 낮은 편이더라고요. 짜 맞춘 듯 평균 600mg를 함유시켰어요. 그런데 이건 그보다 높은 700mg라 더 마음에 들었어요. 빠른 개선이 될 거라는 확신이 들었거든요.

예전에는 이런 것들은 중년이나 노년기에만 챙기는 거라고 생각했는데 시대가 발전하면서 전자기기의 사용량이 늘어난 지금은 젊을 때가 더 케어를 신경 써야 하는 거였죠. 실명과도 연관이 있기 때문에 안일하게 생각했다간 큰 문제로 이어질 수도 있다고 해요. 이미 여러 연구를 통해 증명이 된 기능성 원료들을 편리하게 섭취할 수 있기 때문에 귀차니즘 심한 사람들에게는 안성맞춤이라고 느껴지기도 해서 바로 질렀어요.

무엇보다 원활한 건강관리로 이어질 것 같았던 이유는 DHA 및 EPA 함유 유지가 가능했기 때문이에요. 혈중 중성지질이나 혈행 개선은 배달문화가 발전하고 있는 이 시대에 필수 템이겠죠. 물론 기름진 것만 먹지는 않겠지만 저처럼 야식을 즐기는 사람들에게는 확실한 관리 템이었어요. 눈건강 영양제 하나로 현재 필요한 것들을 모두 섭취할 수 있는 거니까 쟁여두고 싶을 만큼 만족스러웠죠.

그런데 오메가3는 반드시 분자구조를 잘 살펴야 하더라고요. 시중에는 총 세 가지 타입으로 판매가 되고 있는데 이중 최신 기술은 알티지형태라고 해요. TG형이 1세대인데 자연상태라 흡수율이 높지만 문제는 순도가 낮다는 거예요. EE형은 2세대이고 함량을 높인 대신 흡수가 잘 안된다는 문제가 있었어요. 심지어 알코올 성분이 남아서 민감한 소비자들을 절대 먹지 말라고 강조하더라고요.

이중 현재까지는 가장 최신 기술이 적용된 게 3세대 rTG형이었어요. 앞선 세대의 단점들을 보완해서 장점만 끌어모았더라고요. 체내 흡수율과 이용률이 가장 높은 거라 선호도도 상당히 높았어요. 물론 앞에 꺼보다는 업그레이드된 거라 비싸지만 큰 차이가 아니라 이왕 케어하기로 시작한 거 확실하게 해보려고 떠져보고 골랐어요.

그리고 눈 영양제 추천 상품 답게 루테인, 오메가3와 더해서 베타카로틴도 들어있었어요. 어두운 곳에서 시력을 빠르게 적응시키는데 도움을 주는 거라고 해요. 불 끄면 하나도 안 보이는 저에게는 이것도 미리 챙길 때 분명 좋은 작용이 되겠다 싶었어요. 여기에 아연, 셀레늄, 비타민E까지도 들어있으니 전반적인 관리에 용이하다고 하더라고요.

게다가 화학적인 성분들은 일체 쓰이지 않았더라고요. 캡슐을 가공할 때 생산성 향상을 위해 화학부형제를 넣고 인위적으로 좋은 색이나 맛 등을 내려고 합성첨가물이 쓰여요. 기본적인 거라 거르는 게 너무 어렵더라고요. 그런데 유유제약 브랜드 자체가 순한 것만 팔기로 유명해서 마음 놓고 먹어도 되겠더라고요. 극소량의 화학물질이라도 지속적인 섭취를 하면 좋지 않으니 無화학 체크 잊으면 안 돼요.

뿐만 아니라 포장상태도 중요했어요. 지용성 원료는 병포장이 되어있을 경우 산패 확률이 높아진다고 해요. 꺼내 먹으려고 뚜껑 잠깐 열어도 빛이나 공기 등에 노출이 되기 때문이죠. 한데 이건 개별적으로 포장된 거라 안전했어요. 그리고 위생적이게 휴대할 수 있다는 편리함까지 있더라고요.

그리고 캡슐은 자극이 덜한 식물성으로 만들어졌더라고요. 거의 다 동물성인 젤라틴을 이용하는데 체내에서 더 잘 녹고 열에 강한 성질이 있는 식물성 연질캡슐이 좋을 것 같아 신경 써서 체크했어요. 게다가 습도 변화에도 강하다고 하니까 장마가 이어지는 시점에도 걱정 없이 섭취할 수 있겠다 싶었던 거죠.

심지어 소형 어종이라 안심이 되더라고요. 멸치와 비슷한 엔초비에서 추출했는데 중금속이나 해양오염물질로부터 안전한 먹이사슬 최하단 어종이라 마음이 놓였어요. 이미 국제 어유 품질기준에서 최고 등급까지 받았더라고요. 뿐만 아니라 저온초임계추출법이라 헥산과 같은 화학용매나 고온에 대한 걱정도 덜어냈죠. 열을 가하지 않고 이산화탄소를 사용한 거고 과하게 열을 가하지 않아 산패를 방지했더라고요.

제가 눈 영양제 추천하는 이유는 부원료로 유기농 과일 채소뿐 아니라 헤마토코쿠스추출물이나 히알루론산까지 담아냈기때문인데요. 눈의 피로도를 관리하고 안구를 보호하는데 좋다고 알려진 것들이라 안심됐죠. 그리고 믿을만한 국내 제조처인 유유제약이라 저는 눈 관리를 위해 남은 한 해는 꾸준히 챙겨 볼 예정이에요. 당장은 아니지만 점차 나아지는 기분이 들거든요. 시력은 관리할 수 있는 시기가 정해져있다고 하잖아요. 그러니 컴퓨터나 폰 사용량이 많다면 적절하게 줄이면서 영양제 섭취해보세요~ 하루의 피로도가 확 달라짐을 느낄 거예요.

 

 

 

루테인 눈영양제 : 마이 파우치