마리골드 효능 눈 건강 위한다면

 

 

우리 몸에는 불필요한 기관은
없다고 생각하는데 그중에서도
제일 사용량이 많고 기능저하로
불편함을 가져다줄 것
같은 건 눈인 것 같아요.

알 수 없는 안구 통증이
지속됐을 때 혹시 모른 추후
실명이나 눈질환을 상상해 봤는데
너무 끔찍했거든요. 그래서
미리부터 관리를 해주어야
할 것 같아 눈건강식품을
알아봤는데 마리골드 효능이
무척 많이 검색됐어요.

 

 

 

이 영양소는 눈 건강에
필수라는 루테인을 포함해서
아스타잔틴도 풍부하게
함유된 걸로 알려졌어요.

체내에서는 합성되지 않으니
섭취를 통해 보충해야 해서
눈영양제로 쓰이고 있죠.
꾸준히 복용하면 눈의
피로감도 관리해 주고 백내장,
황반변성 등의 실명질환도
예방할 수 있다고 하더라고요.

 

 

하지만 마리골드 효능은
이외에도 다양했어요.
항암효과를 볼 수 있고
심장질환의 위험도를 감소시킬
수도 있다고 하고요. 

 

그리고 담즙분비를 촉진시키기 때문에
위염과 대장염 등 소화기관에도
좋다고 알려졌네요. 결론적으로
미리 먹으면 건강 전체에
이롭다는 거였어요.

 

 

 

처음에는 이런 점이 마음에
들어서 꽃 차로 챙겨 먹었는데
필요량만큼 보충되지 않는 건지
눈 피로도나 관련해서
이롭다는 느낌은 없었어요.

그리고 두 달이 넘도록
아무런 변화가 없으니 선택이
틀리다는 생각이 들더라고요.
때문에 눈에 필요한 영양분들을
이것저것 찾아보았는데 루테인과
동시에 오메가3를 함께
복용하는 것을 권하는 분들이
많았어요. 이 두 가지 모두
눈건강에는 으뜸이라고
꼽히는 거니 영양제로 편리하게
보충하는 쪽을 택했죠.

 

 

그런데 따로 사 먹었다면
솔직히 금전적인 부담이 커서
오래 유지는 못했을 것 같아요.
저는 운 좋게도 결합형
상품을 발견했고 바로 복용을
시작했거든요. 지금은 유유제약의
올인원 루테인+오메가3를
먹는데 이건 구성도 좋고
함량도 마음에 들었어요.
그리고 효능이 눈 피로도와
시력뿐 아니라 건조함을 촉촉하게
할 수 있게 돕고 혈액순환까지
돕는다고 하더라고요.

 

 

눈만큼 중요한 혈관까지 케어를
할 수 있으니 일석이조라고
생각했어요. 그런데 여러 브랜드
중에서 굳이 이걸 택한 이유는
함유량이 더 많아서였어요.

TV에까지 광고하는 유명한
기업 상품에는 EPA 및 DHA
함유유지가 600mg였는데
그보다 100mg나 더 많은
700mg니까 만족스러웠네요.
금액적인 부분에 큰 차이가
없으니 엄청난 이득이었죠.

 

 

게다가 완벽하게 기름진 식단만
좋아하는 저에게는 혈행을
개선해 준다는 것이 엄청난
메리트였네요. 솔직히 눈처럼
작은 통증이나 증상도
전혀 없어 관리해야겠다고
생각한 적은 없어요.
한데 제 나이 또래는
기본적으로 섭취를 하고
있어서 고민스럽긴 했거든요.
하지만 따로 안 사 먹어도
보충이 가능하니 너무 좋았어요.

 

 

그런데 마리골드 효능만큼
omega3의 역할도 중요해서
분자구조까지 찾아봐야 하더라고요. 

이름이 같은 게 다 똑같지 않고 
세대별로 품질이 다른 거였어요.
TG형은 자연형이라 흡수가
무척 잘된다고 하는데 순도가
떨어지는 게 흠이었어요.
그리고 EE형이 인공형이고
함량을 높였는데 흡수율이
조절되지는 못하더라고요.

 

 

결론적으로 애매하게 조금씩
부족하다는 생각이 들었는데
3세대로 불리고 있는
rTG형은 장점만 부각을
시켜놓았더라고요. 포화지방산과
불순물들을 줄여서 체내 흡수도
잘되고 생체이용률도
으뜸이었어요. 여기에 함량까지도
퍼펙트니까 저는 최신형인
알티지형태로 고르게 된 거예요.

 

 

 

그리고 여섯 가지 영양소가
결합되어 있어서 눈 이외에
다른 도움도 받을 수 있었어요.

메인 이외에 베타카로틴이
어둠 속에서 시력이 빠르게
적응할 수 있는 걸 돕고
비타민E와 셀레늄 그리고
아연까지 배합되어 면역과
항산화 기능까지 가능한
거였어요. 올인원이라는 명칭을
붙여놓은 게 납득이 됐죠.

 

 

 

뿐만 아니라 크게 알려진
8가지 화학첨가물이 배제돼서
마음 편히 먹을 수 있었어요.
눈과 건강에 도움 되지 않지만
생산이 편리해진다는 이유에서
건강식품 제조 시에 당연하게
사용되는 물질이거든요.

요즘은 거부감 때문에
걸러먹는 현명한 소비자가
많다고 해서 저도 미리
찾아보고 패스해서 완벽한
선택을 할 수 있었던 거고요.

 

 

그런데 주의할 것은
마리골드 효능만 있는 게
아닌 EPA와 DHA섭취도
메인이기 때문에 기름류가
산패되는 걸 방지했는지
살펴야 했어요. 

생각보다 포장이 용기에 된 상품이
많았는데 기름은 썩으면
발암물질과도 같은 거라
빛과 습기 그리고 공기
등에는 접촉을 하면 안 돼요.
한데 손상을 막으려고
하나씩 포장되어 있어
안전하겠더라고요. 그리고
휴대를 하는 것도 편리해져서
소분통을 사용할 필요도 없었어요.

 

 

그리고 자극이 없는
식물성 캡슐이라서 위장이
약하더라도 무난하게 섭취가
가능하겠더라고요. 

대부분이 젤라틴을 기재해놓는데
제조과정에 논란도 많아
찝찝했는데 다행이었죠.
게다가 해양 유해 물질에
노출이 큰 대형 어종도 아니니
걱정 없이 섭취를 하기
좋았고요. 생선기름이라
중금속 등에 오염 리스크를
막지 못하는 줄 알았는데
멸치처럼 작은 엔초비인
소형어종이 주원료였어요.

 

 

심지어 국제협회가 인정해
주는 품질이라 좋더라고요.
그리고 추출이 항상 문제라던데
화학용매나 고온을 이용하지
않고 이산화탄소 용매를 통해
저온에서 추출을 했어요.
때문에 유해성도 없었고
정제 과정은 짧은 편이니
산패 걱정도 들지 않았어요.

뿐만 아니라 다른 원료들도
건조효모추출로 화학적 원료에
대해 고민할 필요도 없었네요.

 

 

솔직히 이 정도만 체크해도
만족스럽겠지만 저는
마리골드 효능에 시너지를
더해줄 수 있는 부원료까지도
알아보았고 눈의 피로감을
케어할 수 있는 헤마토코쿠스
추출물과 수분을 보충해서
안구 건조를 억제해 주는
히알루론산 여기에 농산물이
유기농으로 17가지나 함유된
점도 마음에 들었어요.

하루에 총 두 캡슐이지만
한 번에 섭취하는 거고
정제도 소형 크기가 부담이
없는데 이 모든 걸 섭취
가능하다는 게 만족스럽더라고요.

 

 

눈관리라는 게 무작정 휴식을
취한다고 되는 게 아니잖아요.
우선적으로 케어의 중요성을
알아야 하는 거니까 제 글을
읽어보시고 제대로 시작해
보라고 말씀드려보고 싶네요.

핵심원료 두 가지를 섭취함으로써
얻는 결과물은 민간요법과는
차원이 다를 거예요.
저는 생활습관들을 교정하고
있긴 하지만 영양제로
크게 도움받아서 눈이
충혈도 자주 되고 뻐근한
통증이 지속되는 분들에게
관리법 공유해드립니다!

 

 

루테인 눈영양제 : 마이 파우치