남성 종합영양제 추천 골고루 챙겨요

 

 

직장을 옮기면서 야근을 
많이 하다보니 정신적으로는
물론 체력도 힘들더라고요.

스트레스도 많이 받다보니
깊게 잠을 못자는 편이라
최근에는 건강을 위해서 
남성 종합영양제 추천을
받아 꾸준히 챙기고 있는데요.

 

 

 

바쁘다보니 식사도 간단히
먹고 배달이나 인스턴트
음식을 즐겨 먹어 영양소를
골고루 섭취를 못해서 
보충제를 섭츃는 것이
나을 것 같더라고요.


일단 구입 전에는 몇가지 내용을
살펴보게 됐는데요.
일단 다양한 영양소가 들어갔는지,
그리고 화학적인 물질 
첨가여부를 따져봤어요.

 

 

 

 

그러다가 제가 산 것은 
포뉴 멀티비타민미네랄인데요.

이건 일단 14종의 성분이 
들어가서 관심이 갔는데 
꼼꼼하게 상세페이지를 보니 
칼슘을 제외하고 나머지 것들은 
하루 권장량을 다 채웠다고 하더라고요.

 

 

 

상품에 따라 함량도 차이가
날 수 있는데 하루에 먹어야 할
권장량이 정해져 있는
영양소의 경우라면
당연히 100% 가득 채워진 걸
먹어야 하는 거예요.

하지만 간혹 영양소
100%를 채우지 못한 채
만들어진 게 있을 수 있어
기능정보를 꼭 확인하고
고르도록 해요.

 

 

 

넣어진 것들을 보면 
우리가 흔히 알고 있는 
칼슘, 비타민C, D는 물론 
이번에 처음들어본 나이아신, 
몰리브덴, 셀렌 등 종류가
다양했는데요.

이런 것들을 통해 신진대사를
원활하게 할 수 있고 뼈 건강은
물론 유해산소로부터 세포를 
지킬 수 있다고 하더라고요.

 

 

 

가짓수도 많지만 원료 
또한 진짜 마음에 들더라고요.
합성적인 것이 아니라 
자연에서 만들어진 것을 
사용했으며 흡수력 또한 높였어요.

타민씨는 히말라야산맥에서
자라는 인디안구스베리를 
사용하여  흡수율과 활성도를 
증가시켰는데요.

 

 

 

칼슘은 미네랄이 풍부한 
바다에서 서식하는 해조류를
사용하여 소화흡수를
높였다고 하더라고요.

마지막으로 비타민D3를 
사용하여 몸속에 흡수되는 것을 
높였다고 하니 섭취하게 
되면 조금 더 효과가 
좋을 것 같더라고요.

 

 

 

주원료말고도 부수적으로
다양한 원료가 들어가는데요.

일단 장 건강을 위해서 
열두가지 혼합유산균이 들어가고 
과채 혼합분말 28종, 
베리 혼합분말이 11종이 
함유되는데 모두 유기농이라고 해요. 

 

 

 

솔직히 하나씩 제품을 
구입하려고 하면 10여개를 사서 
먹어야되는데 남성 종합영양제 추천 
하나로 편하게 권장량을
채울 수 있어 괜찮은 것 같아요.

 

 

 

그리고 첨가물이 들어가 
있지 않다는 것도 좋았는데요.
타블렛 캡슐 등 모양이나
원물이 굳지 않게 화학부형제를
 넣는 곳이 생각보다 많더라고요.

부형제보다 더 많이
남성 종합영양제에
들어가는 물질이 한가지
있는데 바로 첨가물이에요.

 

 

 

첨가물은 향이나 맛을
더 좋게 해 주는데
암만 맛이 좋다고 해도
체내에 들어와
축적돼 배출되지 않는 양이
쌓이고 쌓이다 보면
부작용까지 나타날 수
있다는 거예요.

따라서 무첨가 상품인지
체크한 후 장만하는 것이 좋아요.

 

 

 

 

여러 원료가 들어있지만
압축을 시켜 나와서
타블렛 사이즈가
그렇게 크지가 않아서
먹는 것도 편해요.

하루에 2번, 3정을 먹어야되지만
목에 걸리거나 하지 않더라고요.

 

 

 

 

꾸준히 비슷한 시간대에 
먹는 것이 좋을 것 같아 
저는 남성 종합영양제 추천
하는 것을 점심, 저녁 
식후에 복용하고 있어요.

그리고 처음에 살 때 2통을 
사서 사무실과 집에 두고 
먹고 있는데 괜찮아요.

 

 

 

사실 이걸 구입하게 된 
이유가 체력적으로 힘들어서 
건강을 위해서 산건데요.

제가 구입한 기업에서는 
제품을 사게 되면 
수익금 일부를 기부하여
아동지원 사업에 동참하고
있다고 하더라고요.
건강도 챙기고 좋은 일에 
동참하는 기분이 들어 좋은데요.

 

 

바쁜 생활속에서 규칙적으로 
식사를 하지 못하거나 야근이나 
잦은 음주로 체력이 떨어져 
힘드신 분들은
남성 종합영양제추천 하는 것을
챙기면 좋을 것 같아요.

저도 기분 탓일 수도 있지만 
먹고 난 후 그래도 피로가 덜 한 것 
같아서 다 먹고 난 후에도 
또 살까 생각 중이예요.

 

 

 

 

멀티비타민 종합비타민 : 포뉴