임신전 영양제 미리 챙겨야됐네요1

 

결혼을 한 후 처음에는 아이
갖자는 이야기를 안하다가
최근 들어 주위에서 함께
일하시는 분들이 점점 임신을
하시고 배가 불러오는 것을
보니 부러워지더라고요

저도 저와 남편 닮은 아이가
가지고 싶어서 서로 이야기를
나누고 본격적으로 임신에
도전을 해보고자 했어요
한 번에 생기는 것이 어려울
것 같아 천천히 시간을 두고
충분히 몸 관리를 하자 라고
생각했죠

 

 

 

 

건강한 아이를 가지기 위해서는
서로의 건강이 중요할 것이라
생각이 들어서 야근이나
스트레스를 줄이고 긍정적으로
생각하고자 노력했어요 안하던
요가와 필라테스를 하려고 하고
남편은 헬스를 시작했답니다

함께 운동을 해서 몸 건강을
지키고자 했는데 피곤해서
그런지 작심삼일이더군요
그래서 임신전 영양제로 어떠한
것이 있을까 찾아보게 되었어요
건강한 아이를 낳기 위해서는
미리 준비를 해둬야 한다고
생각이 들었기 때문이죠

 

 

 

찾아 보니까 가장 많이 
뜨는 것이 엽산이더라고요.
이것이 임신 준비 전에는 
남편과 아내가 함께 
임신 후에는 여성들이 
꾸준하게 섭취해주는 것이 
좋다고 해요

그런데 관련 임신전 영양제가
시중에 너무 많이 있다 보니까 
어떠한 기준을 가지고 사야할 지 
막막하게 느껴지더라고요 

거기다 원재료나 추출 방식에 
따라서도 품질이 다르고 
화학 성분을 이용한 것도
있고 이용 안한 것도 있고 
다양하게  있어서 기준에
잘 맞춰서 구입을 해야 겠더라고요

 

 

 

제가 선택하게 된 포뉴 엽산은
레몬에서 추출한 자연유래 
주원료 엽산을 함유하고
있더라고요! 

인공적으로 만들어 낸 합성 
원료가 아니라 자연 유래로 
추출한 자연 원료
그대로 엽산이 담겨져 있어서
인체 친화적인 성분이기 때문에
안전성이 훨씬 높았어요

거기다가 레몬 추출 엽산일
경우에는 활성형 상태로 
존재한다고 해요 그렇기
때문에 섭취 한 다음에 복잡하게
대사 과정을 거칠 필요가 없이
자연 생체 이용이 훨씬 더 잘
되는 것을 볼 수 있다고 하네요

 

 

 

엽산이 우리 몸에서 잘 활용이
되기 위해서는 비타민B12를
이용한다고 해요 

그렇기 때문에 임신을 한 후에
엽산의 활용이 더 많아지면 
많아질수록 비타B12의 활용도 
함께 많아질 수 밖에 없다고 해요.

그렇게 되면 비타B12가 결핍이
될 수 있기 때문에 엽산을 섭취하고자
한다면 함께 섭취해 주는 것이 
좋다고 해요

엽산과 함께 섭취를 하게 되면
체내에서 훨씬 잘 활성화가
되기 때문에 함께 들어가져
있는 임신전 영양제를 고르는게
좋은데 해당 제품은 
138% 정도 들어가 있어요!

1일 영양성분 기준치 대비라고
하니까 타사 영양제보다 훨씬
높은 수치라는 것을 알 수 있었죠

 

 

 

 

정제를 딱딱하게 굳어서 코팅
시키는데 도움을 주는 것이
바로 화학부형제라고 해요

대표적인 예로는 이산화규소,
스테아린산마그네슘, HPMC
이렇게 있는데 이러한 성분이
아주 조금이라도 들어가 있어도
체내에 계속해서 쌓인다면 좋지
않은 영향을 미친다고 해요

 

 

 

 

거기다가 맛과 향, 색을 입히는
합성첨가물은 우리가 흔히 먹는
과자나 음료수에 많이 들어가
있는 식품 첨가물이죠 

이러한 것도 평소에 많이 
먹으면 몸에 좋지 않다는 것을 
잘 알고 있기에 임신을 
준비하고 있다면
이러한 부분도 신중히 해야할
것 같다고 생각이 들었죠

 

 

 

그런데 제가 산 임신전 영양제
에는 이러한 화학부형제,
합성첨가물이 들어가 있지 않대요!
0.1%도 사용하지 않았다고
하니까 훨씬 안전하게 먹을
수 있을 것 같아서 선택하게
되었죠

제 몸 하나면 상관 없는데
뱃속에 있는 태아에까지
영향을 미친다고 하니까
더 꼼꼼하게 살펴 보고
이러한 성분은 안들어가져
있는 것을 고르는 것이
맞다고 느껴진 것 같아요

 

 

 

거기다가 유기농 자연 원료
그대로 담은 28종 부원료까지
들어가져 있어요! 자연 원료로
사용한 것도 좋지만 거기다가
비싸서 구입하기가 어려워지는
유기농 영양제라니! 

농약이나 화학자재는 전혀
사용하지 않았다는 것이잖아요
이러한 유기농 인증도 받기가
어렵다고 하는데 자신 있는
영양제라고 생각이 들 정도로
자연 친화적인 상품이더라고요

 

 

유기농 과채가 15종 채소가 13종
이렇게 총 28종이 부원료로 
들어가져 있어 다양한 영양소를
한 번에 담아내고 있더라고요.

몸에 좋은 성분들은 다 넣어서
엽산 뿐만 아니라 다양한 비타민도
섭취할 수 있을 것 같았어요.

 

 

 

거기다가 쉽게 열기가 어려운
이중 마개로 되어 있어서 열과
빛, 습기로부터 안전하게 정제를
보호할 수 있었어요

이러한 사소한 것도 생각하게 
만들어주는 제품이라 좋더라고요.

 

 

 

화학 물질은 사용하지 않고
농약, 화학 자재는 전혀 사용하지
않은 유기농에 거기다가 이렇게
인증 시설에서까지 재배를 했다니
건강에 안좋을 수가 없겠더라고요

 

 

 

거기다 이 곳은 우리가 구입한
영양제 수익금 일부에 대해서
초록 우산 어린이 재단을 통해
각종 어린이 사업에 기부를
한다고 하더라고요

저는그냥 임신전 영양제가 
필요해서 샀던 것 뿐인데 
좋은 일에 동참한다고
하니 더 기분이 좋았어요.

 

 

 

우리나라 임산부 임신 초기에
엽산 복용률이 30% 정도로
아주 낮은 수준이라고 해요
그만큼 잘 모르고 있어서 
그런 것 같더라고요! 

임신 준비를 하면서 여러
임신전 영양제를 찾아 보게
되었는데 이렇게 엽산 필요량이
많았는지 저도 이제서야 깨닫게
되었어요~

 

 

건강을 위해서 그리고 저의
미래에 아이를 위해서라도
미리 관리를 해야겠다는

생각이 들었는데요.

 

건강한 출산을 위해서 임신 전부터

엽산을 꾸준히 챙겨보도록 해요.

 

 

임산부 엽산 천연 : 포뉴