종합비타민 추천 순위 정리

 

 

 원래는 커피를 좋아하지 않았지만

 직장생활을 하다보니 커피의

 힘을 빌릴 수밖에 없더라고요.

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 게다가 운동을 시작했는데

 사실 건강을 위한 선택이었지만

 체력의 한계가 있어서

 유지가 어려워 최근에는

 종합비타민 추천을 받아

 챙겨먹고 있는데요.

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 생각해보니

 친구들은 하나라도 영양제를

 먹는데 저만 자신감에 차서

 안 챙기고 있더라구요.

 그래서 천연 종합 비타민을

 먹어야 할 이유가 충분했어요.

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 누구든 에너지가 부족할 때는

 보충제를 챙겨먹는데 그래서

 그런지 제품도 다양하더라고요.

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 전문성 없는 제게는 다 비슷해

 보였지만 소비자 후기는

 큰 차이를 보여줬어요.

 그래서 여러 도움을 받아 고민

 끝에 결정을 했어요.

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 제가 최종적으로 종합비타민 추천하는 제품은

 포뉴 멀티비타민미네랄인데요.

 ​깨끗한 원료랑 성분으로 유명한 곳이죠.

 

 언제까지만 섭취하자고

 날짜를 정해놓은 건 아니라서

 당연히 몸이 부담스럽지 않은

 원료를 선택해야 했어요.

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 그래서 합성 원료를

 제외하고 자연 성분으로

 구성된 것이 좋겠다고 생각했어요.

 또한 다양한 종류보다는

 체내에서 필요한 영양소를

 고려해보고 함량도

 확인할 수 있었어요.

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 여기에는 제조 과정에서

 사용되는 화학 첨가물도

 없어서 마음에 들더라구요!

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 먼저 필수 구성 14가지는

 비타민B군, 비타민C,

 나이아신, 비오틴,

 몰리브덴, 셀레늄, 아연,

 판토텐산, 크롬, 비타민D,

 해조칼슘이에요.

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 각각의 기능이 다르게 작용되어

 몸에 필요한 영양소들이

 완벽히 충족될 것 같았어요.

 에너지 생성과 면역 관리,

 항산화 작용까지 가능해요.

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 심지어 뼈 건강까지 케어할 수

 있는데 다른 영양소들은

 기준치보다 더 많이

 함유되어 있어요. 다만

 칼슘이 57%로 조금 부족해 보였어요.

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 하지만 종합비타민 추천 제품 속에

 비타민D가 있기 때문에

 영양소 흡수에 도움이 된다는

 걱정은 안 했어요.

 게다가 다른 브랜드에서는

 권장하는 함량보다 적은

 양이었어요. 그래서

 하나만 부족한 건

 손해라고 생각하지 않았어요.

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 더욱이 자연성과 유사한

 건조 효모 추출물이에요.

 합성 원료는 영양가는 있지만

 효소의 역할이 없어

 흡수를 돕지 않으므로

 컨디션 회복을 위해 제외했어요.

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 한 정에는 영양분이 골고루

 배합되도록 설계되었고

 합성 첨가물은 사용되지 않았어요.

 인체에 계속적으로 축적되면

 부작용을 피하기 어려워요.

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 부형제와 첨가물 대신에

 옥수수 전분과 미강 추출물 등을

 이용하여 일일 권장량을

 충족시킬 수 있게 했어요.

 부담 없는 천연 종합 비타민이라

 장기간 섭취를 해도 거부감이 없었어요.

 

 또한 이 시기에

 가장 예민하게 생각하는

 중국산 원료도 사용하지 않았어요.

 안전을 최우선으로 생각하여

 제조되었다는 생각에

 기분 좋게 섭취하게 되었어요.

 

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 더불어 흡수가 원활하여

 효과적으로 활용할 수 있는

 프리미엄 원료에요. 비타민 C는

 보통 오렌지에 많이 함유되어

 있다고 알려져 있지만,

 이곳에서는 20배 더 많은

 인디안구스베리를 사용했어요.

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 또한 소화와 흡수가 뛰어난

 해조류 칼슘이 포함되었고,

 비타민 D는 활성형인 D3를

 선택한 곳이에요. 어떤 면에서도

 흠잡을 곳이 없다는 거죠.

 

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 뿐만 아니라 섭취한 영양분들이

 체내에서 효과적으로 활용될 수

 있도록 장 건강을 케어할 수 있는

 아홉 가지 유산균이 함유되어 있어요.

 

 이 유산균들은 소화와

 흡수에 관여하여 건강을 위한

 영양소를 잘 챙길 수 있게

 도와줘요. 그렇기 때문에

 이런 구성이 만족스러웠어요.

 ​

 장 건강은 면역 기능의

 약 70%를 담당하는 정도로

 중요하다고 해요.

 

 

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 변비가 없으면 관리해야

 할 필요를 못 느끼는 분들이 많아요.

 요즘은 면역력이 중요한 시기이기

 때문에 TV에서 관련된 내용이 많이 나오고 있어요.

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 그런데 종합비타민 추천 제품 제품 속에

 유산균이 들어있으니 간편하게

 건강관리를 할 수 있을 것 같더라고요.

  

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 뿐만 아니라 이 제품에는 39가지

 농작물이 함유되어 있어요.

 베리류, 채소, 과일 분말을 통해

 영양소를 공급해 주기 때문에

 밸런스를 유지하는 데 도움을 줄 수 있어요

 ​

 게다가 유기농으로 만들어졌기 때문에

 상당히 좋은 퀄리티의 종합비타민 추천 제품을

 선택한 거라고 생각해요.

 

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 게다가 이렇게 다양한 영양분들을

 하루에 정확히 두 번만 먹으면 되는 거예요.

 한 번에 세 정씩이긴 하지만 크기가 작아서

 삼키는 것에 부담스러운 점은 없었어요.

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 영양분이 풍부하더라도 장기적으로 챙겨야 할 때는

 섭취의 편의성도 고려해야 해요.

 몇 번 먹다가 포기하면 낭비되니까요.

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 제가 구입한 종합비타민은 화학첨가물을

 넣지 않은 Chemical Additive Zero System로

 카제로템(CAZEROTEM) 인증을 받아

 화학성분에 예민하거나 임산부들도

 안심하고 섭취할 수 있는데요.

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 여기에 제품 원료 및 함량이 표기된

 사항이 맞다는 것을 증명하는 WGM 검증도 거쳤어요.

 

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 14종 영양소를 한 번에 챙길 수 있고

 칼슘을 제외하고 모든 영양소가 하루 권장량을

 채워 가성비도 뛰어나다고 생각이 들어요.

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 따라서 저처럼 건강 관리를 위해

 종합비타민 추천 제품을 알아보신다면

 카제로템 멀티비타민인지

 체크 후 구입해보세요.

 

 

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