임신준비3 엽산이 많은 음식, 임신 준비 임신 준비를하면서 많은 고민을 하게 됐어요. 엽산은 임산부에게 필수적인 영양소라서 엽산이 많은 음식을 챙겨 먹고 있지만 부족하다고 느꼈는데요. 보충제로 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 많았어요. 아무래도 임신을 준비하고 있다 보니 신체에 부담이 없는 자연 유래 성분으로 만들어진, 신뢰할 수 있는 제품을 찾기 시작했어요. 엽산은 우리 몸에서 중요한 역할을 해요. 가장 기본적인 효능 중 하나는 세포의 합성에 필요한 DNA를 만드는 데 필수적인 영양소라는 점이에요. 엽산은 새로운 세포를 만드는 과정에서 꼭 필요해서, 세포 분열이 활발히 일어나는 임신 시기에 더욱 필수적이에요. 엽산은 태아의 뇌와 척추 발달에 필수적이에요. 신경관 결손증을 예방하기 위해서는 충분한 엽산이 필요해요. 혈액 생성에도 중요한 역할.. 2024. 11. 15. 임신준비엽산 미리 챙겨야 되는 이유 임신준비엽산 미리 챙겨야 되는 이유 세 번째 결혼기념일을 맞이하니, 정말 시간이 빠르다는 걸 느끼게 되었어요. 얼마 전, 남편과 의미 있는 대화를 나누며, 아이를 갖기로 결정했죠. 임신 준비를 시작하며, 임신준비엽산이 중요하다는 걸 알게 되었어요. 엽산은 남녀 모두에게 필요하다고 해서, 남편과 함께 포뉴 유기농 엽산 400을 섭취하고 있답니다. 최근에 언니가 아기를 낳았는데, 그 덕분에 포뉴 유기농 엽산 400을 추천받게 되었어요. 언니는 임신 전후로 이 엽산을 꾸준히 섭취하며 많은 도움을 받았다고 하더군요. 제 주변에는 아직 싱글인 친구들이 많아 임신 관련 정보를 얻기 어려웠는데, 언니 덕분에 많은 도움을 받았어요. 유명한 임신준비엽산이라 해도 모두 좋은 것은 아니라고 생각해요. 그래서 건강에 .. 2023. 12. 15. 임신준비 엽산 유기농으로 골랐어요 남편을 37살에 만나서 마흔을 코앞에 둔 작년에 결혼했어요. 삼십 대 중반을 넘어서부터는 아예 결혼 생각을 하지 않았었는데 생각지도 않게 혼인신고를 했죠. 결혼식을 올렸을 때 이미 마흔이 가까웠던 만큼 자녀에 대해서는 더 신중하게 생각을 해보려 했죠. 하지만 한살이라도 더 어릴 때에 갖는 것이 낫다는 생각이 들어 임신준비 엽산 먹으면서 지금부터 관리를 시작했는데요. 아이를 낳는 것에 대해서 사실 아직도 확신은 없는 편이에요. 이미 너무 나이가 많아서 무서운 마음이 드는 것도 사실인데요. 하지만 확신이 생길 때 까지 계속해서 기다리는 것보다는 지금부터 관리를 해주면서 좋은 몸 상태를 만들어 놓고 이후에 고민을 계속하는게 낫다는 생각이 들지 뭐에요. 아무래도 40이 되어서 임신을 하게 되면 여러모로 몸에 부.. 2022. 8. 26. 이전 1 다음
