면역력높이는영양제4 면역력 높이는 영양제 챙긴 이유 기초체력이 부족해 남들 한다는 필라테스도 해보고 폴댄스도 해보았어요. 각종 근육통에 시달리기도 했지만 건강해지기 위해서라면 뭐든 해보자는 주의였죠. 일정이라도 생기면 그날 빠진 운동은 어떻게서든 채우려고 무진장 신경썼어요. 조금만 운동을 안하면 왠지 체력이 나빠지는 것 같은 느낌이 들어서인가봐요. 건강의 최우선은 튼튼한 근육이 먼저여야 한다는 압박감이 있어 더 열심히 했던 것 같아요. 그래서 퇴근하고 열심히 운동가고 주말에도 틈틈히 갔었어요. 그러나 주구장창 운동만 해서는 흘러가는 세월에 따라 저하되는 건강을 관리한다는 건 참 어려운 숙제 같더라고요. 열심히 운동하고 관리를 해보아도 쉽게 지칠 수 밖에 없는 영역이고 따라서 방치하다가는 건강과도 직결되는 문제이기에 다시 채워주는 것이 무엇보다 시급했어요... 2022. 6. 7. 면역력 높이는 영양제 프로폴리스 고르는 팁! 그동안은 큰 질병에 노출이 된 적이 없어서 관리에 크게 신경을 쓰진 않았어요. 그냥 남들보다 감기 조금 잘 걸리고 피곤하면 입병에 시달리는 정도였죠. 그런데 이 횟수가 증가하는 것도 적신호더라고요. 그래서 더 이상 손놓고 있으면 안 될 것 같았고요. 특히나 요즘같은 시국에는 건강관리에 신경을 써야되서 면역력 높이는 영양제를 챙기고 있는데요. 어떤걸 먹을까 고민을 하다가 제가 고른 것은 프로폴리스예요. 그래서 이 성분에 대해 처음으로 자세히 알아보았는데 벌집에서 그냥 나오는 게 아니라 벌들의 타액과 식물의 수액을 섞어서 만들어내는 물질이더라고요. 생존하기 위해 모으는 걸 인간은 건강을 위해 챙기는 거였죠. 게다가 벌집 1개 기준으로 일 년에 고작 300g 정도만 채취가 가능하다는 것도 알 수 있었어요. 이.. 2022. 5. 2. 면역력 높이는 영양제 프로폴리스 챙겨요 매 끼니 진심인 저는 식사만큼은 거르지 않고 챙기는 편이에요. 아무리 바빠도 밥심으로 일하자는 주의거든요. 게다가 운동은 즐기지 않지만 주 3회 유산소라도 꼭 하고 있어요. 이렇게 기본적인 것만 열심히 하면 크게 아플 일이 없을 것 같았죠. 하지만 환절기마다 찾아오는 감기나 입병은 피할 수가 없더라고요. 그래서 이번에 처음으로 면역력 높이는 영양제를 찾아봤던 거예요. 제가 챙기고 있는 것은 프로폴리스로 이건 벌들이 인간에게 주는 선물이라고 알려진 물질이에요. 자신의 타액과 식물 속에 들어있는 수액을 섞어 만드는건데 아주 강력한 항산화물질이라고 불리고 있죠. 심지어 벌집 한 통에서 일 년 동안 고작 300g 정도밖에 채취되지 않아 아주 귀한 원료라고 불리더라고요. 그리고 효능도 엄청났어요. 면역력 강화는 .. 2022. 4. 5. 면역력 높이는 영양제 고를 때 체크 사항! 계속되는 업무 스트레스로 면역력이 저하되면서 최근 대상포진까지 오면서 육체적으로 정신적으로 극심한 스트레스에 시달렸어요. 회사가 극 성수기라 업무량은 줄지 않고 대체해줄 사람도 없어서 휴가나 연차도 사용하지 못하기에 저의 체력은 더욱 따라주지 않았죠. 감기같은 가벼운 증상도 심심치 않게 걸리고 몸이 자주 약해지는 저를 보면서 이제는 면역력 관리를 좀 해야겠다 싶어 면역력 높이는 영양제를 찾아보게 되었어요. 여러가지 보충제를 찾아보던 중에 프로폴리스가 항산화 작용과 면역기능에 도움이 된다고 해서 가장 믿음이 가는 포뉴 그린 프로폴리스를 구매했습니다. 프로폴리스는 생산시에 따라서 품질 차이나 성분차이가 많이 난다고 하던데요. 저는 아르테필린c라는 특별한 것이 함유되어있는 브라질 그린 프로폴리스 제품으로 골라.. 2022. 2. 11. 이전 1 다음
