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철분 영양제 추천 빈혈 증상 있다면! 평소 여러분들은 빈혈에 대해 어떻게 생각하시나요? 저는 어릴 적부터 잔병치레도 많고 허약체질이라 항상 고질병처럼 크고 작은 적신호가 잦았어요. 그렇지만 쓰러진 정도는 아니라서 대수롭지 않게 생각했죠. 그런데 생리 때가 되면 급격하게 어지러워지고 두통까지 동반이 되면서 철분 영양제의 필요성을 알게 됐어요. 생각보다 많은 여성들이 월경 기간에 철결핍성 빈혈 증상을 경험한다고 해요. 그리고 잦은 다이어트를 하는 분들도 영양소가 부족해진다고 하죠. 일반적으로 머리가 핑 돌때 빈혈이라는 생각을 하지만 이외에도 창백함이 지속되거나 피로감이 풀리지 않는 등의 다양한 증상들이 있기 때문에 경험을 한 적이 있다면 간간이 자가 진단을 해보거나 또는 건강검진을 미루지 않고 하는 게 좋아요. 저도 나이가 드니 이제는 검진을 .. 2022. 7. 18.
아르기닌 6000mg 마카의 효능까지! 점점 나이를 먹어가니 몸이 이전 같지 않은 게 느껴졌어요. 조금만 움직여도 쉽게 지치고 피로함이 빨리 오더라고요. 그래서 일상에 활력을 되찾고자 많은 고민을 했는데요. 그러던 중 아르기닌과 마카가 남자에게 도움을 준다는 글을 보게 되어서 한번 알아봤어요. 그리고 이 두 가지가 다 들어있는 포뉴 L-아르기닌 6000 마카 1000 식품을 먹어보았답니다. 아르기닌은 흡수율이 낮은 특성을 가지고 있기 때문에 이왕이면 넉넉하게 함량이 들어있는 것을 택하는 게 좋은데요. 그 상한선이 아르기닌 6000mg로 알려져 있었어요. 제가 고른 것은 이 상한선에 맞는 함유량을 채우고 있었죠. 그리고 시너지를 내는데 좋은 역할을 하는 마카와 익히 우리가 좋다고 알고 있는 비타민C까지 함께 들어있었어요. 그래서 이거 한 개만 .. 2022. 7. 4.
코큐텐 효능 생각보다 많아요 평소 보충제에 관심이 많고 몸에 좋은 성분들을 잘 찾아먹다보니 이번에는 항산화에 대해 관심을 갖고 관련있는 것을 찾게 됐어요 피부 미용을 직업으로 삼고있다보니 조금만 트러블이 나거나 주름이 깊어지면 걱정이 이만저만이 아니더라구요. 자고일어났을 때 베개자국이 오전 내내 사라지지 않을 때의 그 절망감이란 때론 우울감으로 번지기도 했어요. 그래서 걱정이나 고민만 하지 말고 실질적인 해결책을 찾아야겠다는 생각이 들어 영양제를 알아보았어요. 주변 사람들은 저처럼 노화방지, 안티에이징에 관해서 관심이 많고 정보도 참 많이 가지고 있었더라구요. 저만 은밀하게 고민하고 있던거 아닌가 싶었는데 이렇게 만은 분들이 동일한 고민을 가지고 있었다는 것도 신기하고 입을 모아 칭찬하는 영양제가 존재한다는 것도 인연이다 싶어서 바.. 2022. 6. 24.
전립선 영양제 쏘팔메토 챙겨야되는 이유! 우리 아버지가 최근에 하시는 말씀이 이상하게 요즘따라 활력도 없는 것 같다고 하시면서 평소랑은 몸이 좀 다르다고 하셨어요. 건강에 이상이 생기신 건 아닐까 하고 걱정을 많이 했었는데요. 제가 어디 물어볼 사람은 없고 어머니에게 여쭤볼 수밖에 없었죠. 혹시 요즘 아버지가 어디 아프시냐고 건강에 문제가 생기신 건 아니냐고 물어보니 아니라고 하시더라고요. 제가 아는 게 없어서 주변에 아는 사람에게 물어봤었는데요. 회사에 직원 한 명이 얘기하는 게 그 나이대 어르신들은 특히나 전립선 건강을 신경 써야 한다고 이야기를 해주는 거예요. 제가 전혀 생각도 못 했던 부분이라 좀 괜찮은 게 없을까 물어봤는데 요즘은 쏘팔메토랑 옥타코사놀이 함께 들어 있는 게 많다고 했어요. 저는 전립선 건강을 신경 쓰는 게 아버지뻘은 되.. 2022. 6. 20.

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