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건강 스토리

내돈내산 직접 먹어 본 콜라겐 추천

by 건강의 날개를 펼치다. 2024. 1. 8.
내돈내산 직접 먹어 본 콜라겐 추천

 

 

 

저도 나이를 먹고 하면서

피부가 건조하고 처지는 느낌이 들어서

콜라겐을 먹기 시작했어요.

 

그래서 오늘은

제가 직접 내돈내산하고 먹어본

콜라겐 추천해 드리려고 해요.

 

 

콜라겐 추천에 앞서서

콜라겐에 대해 먼저 말씀드리려고 해요.

요즘 콜라겐을 많이 드실 텐데요.

 

 

콜라겐은 뼈와 피부 근육, 연골 등

체내 모든 결합조직에 주로 존재하는

섬유 단백질이에요.

 

피부 속 콜라겐은 20대부터 감소하기 시작하며

40대가 넘으면

체내 콜라겐 합성이 줄어들어

체내 합성만으로는 충족하기 어렵다고 해요.

그래서 미리미리 콜라겐을

섭취하시는 걸 추천드려요.

 

 

저의 콜라겐 추천은

유유제약 저분자 피쉬 어린 콜라겐 엘라스틴 히알루론산

제품이에요.

 

 

콜라겐이 3000mg이 들어있다고 하더라고요.

제가 찾아본 제품 중에는

함유량이 가장 많았어요.

 

저분자 피쉬 콜라겐을 300달톤이

들어가 있다고 하는데요.

 

 

저분자 퓌쉬 콜라겐이라는게

불순물이 함유되어 있지 않은

생선 비늘에서만 추출해서

빠른 흡수를 도와준다고 하더라고요.

 

 

분자의 크기가 작으면 작을수록

피부 세포와 동일한 구조로 이루어져서

피부 흡수율이 높다고 하는데요.

300달톤이면 매우 낮은 추치라고 해요.

 

이 외에도 피부 보습에 도움이 되는 히알루론산과

피부 탄력에 도움을 주는 엘라스틴이 들어있다고 하더라고요.

 

이 제품은 FEH콜라겐의 한 종류인데요.

FEH콜라겐이라는게

엘라스틴, 힐알루론산, 피쉬콜라겐이

함께 들어있는 콜라겐 종류라고 한데요.

나중에 한 번 찾아보세요.

 

 

이 제품은 젤리로 되어 있는데요.

젤리 콜라겐들이 먹을 때

물이 같이 나와서

손에 묻거나 끈적거리고 그러는데

이거는 탱탱하면서도 물이 없어서

깔끔하게 먹을 수 있어요.

 

 

콜라겐은 식품이라서

HACCP인증을 받아 안심하고 먹을 수 있어요.

 

이번에 콜라겐 추천으로

저분자 피쉬 어린 콜라겐, 엘라스틴 히알루론산이

들어간 FEH콜라겐을 추천드렸는데요.

저의 개인적인 의견을 바탕으로

추천드려 봤어요.

 

 

저는 콜라겐을 고를 때

흡수율이 높은 콜라겐을 위주로 찾아봤어요.

제가 말씀드린 거 이외에

찾아보신다면 FEH콜라겐 종류를 추천드려요.

흡수율이 높아서 저는 괜찮더라고요.

 

 

그리고 중요한 건

휴대성이라고 생각하는데요.

가지고 다니시면서

콜라겐을 드시는 분들도 많잖아요.

1개씩 포장되어 있는

콜라겐 추천드려요.

 

 

 

 

유유제약 FEH 젤리 저분자 피쉬 어린 콜라겐 엘라스틴 히알루론산 : 마이 파우치

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