임산부철분1 태아 성장과 발달에 좋은 임산부 철분 내돈내산 후기 태아 성장과 발달에 좋은 임산부 철분 내돈내산 후기 오늘은 제가 임신 중에 중요하다고 알려진 철분을 먹었던 후기에 대해 말씀드려볼게요. 철분이 임산부에게 필수 영양소라고 하는데 알고 계셨나요? 저는 모르고 있었는데요. 보건소에 임산부 등록을 하러 갔을 때 직원분께 임신 중에 어떤 걸 많이 먹어야 좋은지 여쭤봤는데요. 철분을 추천해 주시더라고요. 집에 와서 임산부 철분에 대해 찾아보니 임신 중에는 몸속에서 혈액이 많이 증가해서 철분을 많이 필요로 한다고 해요. 그리고 철분 부족은 빈혈을 유발하고 조산이나 저체중 아이 출산 등 다양한 문제가 될 수 있다고 해서 임신 중에는 꼭 잊지 않고 먹으려고 노력했어요. 임산부 철분을 고를 때 아무거나 먹기에는 배 속에 아이가 걱정이 돼서 정말 신중하게 골랐던 거 같아요.. 2024. 1. 10. 이전 1 다음
