뼈에 좋은 영양제1 뼈에 좋은 영양제 선택 중요성 나이가 들면 나도 모르는 사이에 건강이 나빠지고 특히나 골밀도가 떨어지게 되면서 나중에는 살짝 넘어 지기만 하더라도 골절이 되는 등의 골다공증이 일어날 수 있다는 이야기를 들었어요. 그래서 이번에 뼈에 좋은 영양제 섭취를 하고 있는데요. 35세 이상부터는 골질량이 줄어들게 되면서 남성들은 50대 이후 5명 중에 1명이, 여성들은 3명 중에 1명 꼴로 골다공증이 나타난다고 하더라고요. 최근에 앉았다가 일어서면 무릎쪽에 소리가 나고 미리 관리 차원으로 챙기기로 했죠. 저는 포뉴 칼마디를 먹고 있는 중인데 칼슘과 마그네슘, 비타민D를 한 번에 섭취할 수 있기 때문에 효율을 높일 수 있고 타사 제품은 칼슘 함유량이 적은데 제가 산 것 하루 권장량을 채울 수 있어 괜찮더라고요. 안에는 해조 칼슘이랑 쌀을 발효 시.. 2022. 3. 7. 이전 1 다음
