비타민C1 천연 비타민c 추천 고를 때 꼼꼼하게! 평상시에 건강을 케어해야겠다고 느낄 정도로 아픈 곳은 없었기에 관리를 하지 않았는데 최근에 몸이 약해진 것같다고 느껴져서천연비타민C 추천 받아 도움을 얻었어요 몰랐는데 이 경우에는 필요한 영양소를 공급해 주면서 케어를 하면 금세 좋아진다고 하더라고요. 그중에서도 비타민씨를 먹는 게 가장 좋을 것 같았어요. 생각해 보니 과일도 잘 안 먹는 편이라 식품으로도 보충 받기는 어려울 것 같았거든요. 하지만 정확히 어떤 작용이 되는지는 알지 못했기에 먼저 집고 넘어가려고 몇 가지 살펴보았죠. 우선 수용성비타민 중 하나라는 걸 알게 됐어요. 일반적으로는 성장이나 발달에 필요하다고 하고 면역 건강이나 피부, 인대나 혈관, 힘줄을 만드는데 도움을 준다고 해요. 심지어 우리 몸속 세포들이 유해산소로부터 손상되는 것을 막아.. 2021. 12. 2. 이전 1 다음
