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영양제 스토리64

임신전 영양제 미리 챙겨야됐네요1 결혼을 한 후 처음에는 아이 갖자는 이야기를 안하다가 최근 들어 주위에서 함께 일하시는 분들이 점점 임신을 하시고 배가 불러오는 것을 보니 부러워지더라고요 저도 저와 남편 닮은 아이가 가지고 싶어서 서로 이야기를 나누고 본격적으로 임신에 도전을 해보고자 했어요 한 번에 생기는 것이 어려울 것 같아 천천히 시간을 두고 충분히 몸 관리를 하자 라고 생각했죠 건강한 아이를 가지기 위해서는 서로의 건강이 중요할 것이라 생각이 들어서 야근이나 스트레스를 줄이고 긍정적으로 생각하고자 노력했어요 안하던 요가와 필라테스를 하려고 하고 남편은 헬스를 시작했답니다 함께 운동을 해서 몸 건강을 지키고자 했는데 피곤해서 그런지 작심삼일이더군요 그래서 임신전 영양제로 어떠한 것이 있을까 찾아보게 되었어요 건강한 아이를 낳기 위.. 2021. 11. 29.
칼슘 마그네슘 비타민D 백칼슘 선택! 세달 전부터 발목이 쑤시고 손목도 아파 걱정을 했는데요. 30대가 되면 골밀도가 차츰 감소 되기때문에 추후에 골다공증이나 골절 예방을 위해서 미리 칼슘 마그네슘 비타민D를 챙겨 먹어야된다고 하더라고요. 사실 저는 뼈 건강을 위한 칼슘만 먹으면 되는 줄 알았는데 이를 제대로 흡수하기 위해서는 칼마디를 먹어야된다고 하는데요. 따라서 구입 전 서칭을 해봤는데 생각보다 제품이 많아서 고민이 됐어요. 최종적으로 제가 산 것은 포뉴 상품으로 이걸 구입하게 된 이유는 백칼슘으로 하루 권장량을 채웠기 때문이예요. 그리고 원료 또한 자연에서 만들어진 것을 사용해서 좋았는데요. 포뉴는 칼슘부터 함유량이 높은 해조칼슘을 사용했다고 하는데요, 칼슘이 뼈와 치아에 99%로 존재를 하고 있는 만큼 뼈 건강에 필수적으로 필요하다고.. 2021. 11. 26.
남성 종합영양제 추천 골고루 챙겨요 직장을 옮기면서 야근을 많이 하다보니 정신적으로는 물론 체력도 힘들더라고요. 스트레스도 많이 받다보니 깊게 잠을 못자는 편이라 최근에는 건강을 위해서 남성 종합영양제 추천을 받아 꾸준히 챙기고 있는데요. 바쁘다보니 식사도 간단히 먹고 배달이나 인스턴트 음식을 즐겨 먹어 영양소를 골고루 섭취를 못해서 보충제를 섭츃는 것이 나을 것 같더라고요. 일단 구입 전에는 몇가지 내용을 살펴보게 됐는데요. 일단 다양한 영양소가 들어갔는지, 그리고 화학적인 물질 첨가여부를 따져봤어요. 그러다가 제가 산 것은 포뉴 멀티비타민미네랄인데요. 이건 일단 14종의 성분이 들어가서 관심이 갔는데 꼼꼼하게 상세페이지를 보니 칼슘을 제외하고 나머지 것들은 하루 권장량을 다 채웠다고 하더라고요. 상품에 따라 함량도 차이가 날 수 있는데.. 2021. 11. 19.
고혈압 영양제 함께 관리해요 올해 이직을 하게 됐는데 적응하는데도 오래걸리고 프로젝트도 많았어요. 따라서 집에 와서 제대로 쉬지도 못하고 야근이 많아서 그런지 피로감이 쌓이고 스트레스도 많이 받게 되더라고요 심지어 서비스직이라 진상 손님들을 만나면 스트레스도 많이 받아서 가끔은 화 때문에 머리끝까지 어지러운 느낌이 나기도 했어서 요즘은 조금이라도 아프거나 어지러운 느낌이 들면 그리 대수롭지 않게 여겼어요. 그래서 마침 건강검진을 받아 볼 때가 돼서 한 번 받아 보기로 했어요. 근데 막상 받아보니까 제 상태가 말이 아니더라고요. 정말 태어나서 처음듣는 병들도 그렇고 고혈압도 있다고 해서 이대로 계속 있으면 안되겠다 싶었어요. 의사 선생님도 어서 관리를 시작하라고 말씀을 해 주시더라고요. 그래서 바로 고혈압 영양제 정보도 찾아보고 제 .. 2021. 11. 17.

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