유산균 먹는방법1 유산균 먹는방법 맞춰 섭취하는 까닭 날씨가 추워지면서 건강관리에 힘쓰고 있는데요. 저는 전반적으로 장을 케어하는 것에 포커스를 맞추게 되었어요. 인간의 몸에 있는 면역력을 담당하는 기관이라고 해서 배변활동에 문제가 없더라도 관리해 주어야 하더라고요. 그래서 유산균 먹는방법을 다시 한번 체크해 보게 되었어요. 사실 필수로 챙기라는 부모님의 말에 값싼 대용량 상품들을 사 먹었는데 별 효과가 없어서 필히 복용을 하지는 않았어요. 생각날 때마다 가끔씩 먹으니 그만큼 효과는 더 미비했죠. 그런데 나와 맞지 않는 상품은 백날 챙겨도 긍정적 변화를 보이기 어렵다고 해요. 그래서 빠른 손절 후 새로운 걸 찾아 나서게 됐어요. 생활에 불편감까지 이어질 수 있는 장 건강을 관리하기 위해 많은 사람들이 기본적으로 챙기는 건강 보조제가 유산균이에요. 그래서인지.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음
