비타민씨 효능1 비타민씨 효능 부족함 채워져요 우리 건강은 생각보다 약해서 하나의 성분이라도 결핍된다면 바로 티가 나기 마련이에요. 저도 요즘 들어서 자주 현기능을 느끼기에 검색해봤더니 영양 부족으로 인해 느껴지는 문제더라구요. 그래서 기력에 좋다는 음식들도 챙겨보고 영양제라도 먹어주면서 건강 관련해 더욱더 관심을 갖고 있는데요. 최근에는 가장 원초적인 영양소로 돌아와서 비타민C에 대한 관심이 높아졌어요 제가 어지러움 외에도 쉽게 피로하고, 지치다보니까 주변에서 늙은이라고 불려지고 있어요. 이런 상황이다보니까 항산화효과 뿐만 아니라 면역력과 피로에 좋다는 비타씨가 눈에 들어왔던 건데요. 활성산소 제거 뿐만 아니라 각종 항암, 항염효과가 있다고 유명한 것 외에도 다양한 기능성이 있어서 꼭 챙겨먹어야지 싶었는데 괜찮은 영양제를 찾기가 힘들더라구요. 그래.. 2021. 12. 13. 이전 1 다음
