고혈압2 고혈압 낮추는 방법 실천해요 저희 집안 자체가 유전적으로 혈압이 높다고 했어요 저희 아버지도 이번에 건강검진을 받게 되셨는데 혈압이 많이 높아져 있어서 식습관이나 영양제로 보충을 해주시는 것이 좋겠다고 이야기를 해주시더라고요 그래서 고혈압 낮추는 방법으로 필요한 영양제가 무엇이 있나 찾아보다가 코엔자임Q10이라는 것이 있어서 자세히 알아보게 됐어요 요새 TV에서도 항산화 관련 영양제에 대한 내용이 많이 나오더라고요 거기다가 저희 아버지께서 걱정이 되는 고혈압 낮추는 방법에 대한 주제로도 이야기를 하고 있어 더 주의 깊게 살펴보게 되었죠 코엔자임Q10이라는 것을 알게 되었는데 이야기는 많이 들어보기는 했는데 제대로 어떤 역할을 하고 몸 속에 어떠한 도움을 주는지에 대해서 잘 몰랐는데 해당 방송을 통해서 조금씩 알게 되었죠 고혈압 낮추.. 2022. 2. 4. 고혈압 영양제 함께 관리해요 올해 이직을 하게 됐는데 적응하는데도 오래걸리고 프로젝트도 많았어요. 따라서 집에 와서 제대로 쉬지도 못하고 야근이 많아서 그런지 피로감이 쌓이고 스트레스도 많이 받게 되더라고요 심지어 서비스직이라 진상 손님들을 만나면 스트레스도 많이 받아서 가끔은 화 때문에 머리끝까지 어지러운 느낌이 나기도 했어서 요즘은 조금이라도 아프거나 어지러운 느낌이 들면 그리 대수롭지 않게 여겼어요. 그래서 마침 건강검진을 받아 볼 때가 돼서 한 번 받아 보기로 했어요. 근데 막상 받아보니까 제 상태가 말이 아니더라고요. 정말 태어나서 처음듣는 병들도 그렇고 고혈압도 있다고 해서 이대로 계속 있으면 안되겠다 싶었어요. 의사 선생님도 어서 관리를 시작하라고 말씀을 해 주시더라고요. 그래서 바로 고혈압 영양제 정보도 찾아보고 제 .. 2021. 11. 17. 이전 1 다음
